Sí, lo sabes con certeza, hay tantas cosas buenas y grandes que podrías hacer por ti mismo. Por supuesto, todas estas cosas llevan tiempo y podemos entender bien si prefieres pasar tu tiempo en deportes, amigos, pasatiempos o tu pareja que sentarte con los ojos cerrados y tratar de relajar tu cerebro.

Los profesionales de Bdcom aseguran que cuando vayamos a cocinar tenemos que estar muy pendientes de no pasarnos con las cantidades y de poder controlar el peso. Todo esto dependerá de la calidad de la balanza de cocina que tengamos.

En los tiempos que corren hemos normalizado el hecho de permanecer parado frente a una pantalla de ordenador durante largos periodos de tiempo ya sea para trabajar, para jugar a videojuegos, para escribir una novela o incluso para ver series y películas; por lo tanto, no debería sorprendernos el hecho de que este hábito sea perjudicial para nuestra salud.

Dejar de fumar suele ser extremadamente difícil. La razón es que la nicotina es altamente adictiva, tanto física como psicológicamente. Por lo tanto, una combinación de elementos de terapia conductual y medicamentos que apoyan la abstinencia física promete el mayor éxito. Lee aquí qué estrategias existen y qué tan efectivas son.

El cepillado de dientes es una tarea que realizamos de manera automática, casi inconsciente. Porque la realizamos cada día y varias veces al día. Por eso hay muchas personas que cometen errores en cada cepillado que hacen que sus dientes lo luzcan tan sanos, limpios y bonitos como debería. Para evitarlo en este artículo vamos a indicar los 10 errores más comunes al cepillarse los dientes.

La adicción a  las drogas es una de las preocupaciones de salud social que más preocupa a las organizaciones y gobiernos del mundo, ya que son más comunes de lo que parece, no siempre son atendidas, y son la causa de muchos de los problemas sociales y de salud, en el peor de lo casos de decesos, que aquejan a poblaciones de todo tipo.

Hay que pensar que por medio del desarrollo del campo de la medicina, a día de hoy se puede hablar de un tema muy famoso como es la medicina estética. A causa de una serie de cambios en la sociedad respecto a las ideologías las personas cada vez se ven con más libertad de hacer aquello que quieran con su cuerpo además de con su aspecto físico, es decir, pueden mejorar o modificar la parte del cuerpo que deseen.

La cocina, por ser el lugar en el que preparamos nuestros alimentos, es un lugar de mucho cuidado, sobre todo en término de limpieza. Debemos cuidar no solo que los utensilios con los que manipulamos la comida estén impecables, sino que no se acumulen las bacterias en las superficies del mobiliario, de forma de garantizar que no haya riesgo de contaminación cruzada o intoxicación y así, cuidar la salud de nuestra familia.

«El amor comienza cuidando a los más cercanos, los que están en casa». Madre Teresa. Proporcionar a nuestros padres mayores o abuelos un cuidado en el hogar, necesita una orientación especial. Aquí están los consejos de cuidado de ancianos en casa que necesitas saber.