El blog de Sixto

Salud

Consejos para cuidar la ortodoncia invisible

Muchos pacientes optan por la ortodoncia invisible, porque este tratamiento corrige problemas tanto funcionales como estéticos. Los alineadores están hechos de un material transparente y se ajustan perfectamente a cada uno de los dientes. Pueden quitarse para comer y las férulas se cambiarán cada dos semanas para adaptarse a la nueva posición de las piezas. Ejercen presión de forma controlada

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Cómo la estética dental mejora la salud general de tus dientes

La estética dental es una disciplina dentro de la odontología que ha cobrado una enorme relevancia en los últimos años, tanto por sus avances técnicos como por la creciente demanda de pacientes que buscan mejorar la apariencia de su sonrisa. En la actualidad, la estética dental no se limita solo a cuestiones superficiales o puramente estéticas, sino que tiene un

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La importancia de la salud digestiva

La salud digestiva es esencial porque el sistema digestivo realiza funciones críticas que sostienen el equilibrio de nuestro organismo. Este sistema es el encargado de descomponer los alimentos que ingerimos y transformar los nutrientes en energía y componentes esenciales para el desarrollo y reparación de tejidos. Además, alberga una red de bacterias conocidas como microbiota intestinal, la cual ayuda no

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Una cirugía oral es una buena opción para el cuidado de tu sonrisa

La sonrisa es una de las principales cartas de presentación en nuestras interacciones diarias, y su cuidado no solo influye en nuestra apariencia, sino también en nuestra salud integral. Los problemas dentales, como dientes dañados, ausentes o mal alineados, no solo pueden afectar la confianza, sino también la funcionalidad de la boca al hablar o masticar. Es aquí donde la

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Miedo al Dentista

El miedo al dentista es más común de lo que pensamos y lo cierto es que hace pasar malas sensaciones a quien lo padece, pero es que además termina por empeorar su salud dental. Estamos ante una situación que merece la pena reconocerla y analizarla. Vamos con ello. Análisis de las causas del miedo Lo primero es reconocerlo. Antes de

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La importancia de tener una buena experiencia en el dentista

Visitar al dentista regularmente es una parte esencial del mantenimiento de la salud bucal. Las consultas periódicas permiten la detección temprana de problemas como caries, enfermedades de las encías y otras afecciones que, si no se tratan a tiempo, pueden llevar a complicaciones más graves. Sin embargo, para muchas personas, la idea de ir al dentista puede generar ansiedad y

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Como ayudarte a ti mismo a través de la psicología

La psicología ofrece una serie de herramientas y técnicas que pueden ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y mental. Comprender tus emociones es el primer paso esencial. Identificar lo que sientes en diferentes situaciones y aceptar esas emociones sin juzgarlas puede reducir significativamente el estrés y mejorar tu capacidad para manejar los desafíos diarios. Mantener un diario emocional, practicar la

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¿Qué tipos de ortodoncia existen?

Actualmente, el tema “ortodoncia” está a la orden del día: la llevan influencers, famosos y hasta nuestro propio vecino, pero ¿sabemos realmente todo acerca de ella? ¿Conocemos qué tipos de ortodoncia existen? ¿En qué casos se usan?

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PAS

¿Eres una persona altamente sensible?

Entre nosotros, existen individuos que experimentan el mundo de manera intensa y profunda. Son personas altamente sensibles (PAS), un término acuñado por la psicóloga Elaine Aron en la década de 1990. Esta sensibilidad no es un defecto, sino una característica neurobiológica que influye en cómo percibimos y procesamos estímulos emocionales y sensoriales. Hoy, vamos a ver qué implica ser una

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Ropa laboral empresarial

La ropa de negocios se ha convertido en una escuela primaria de trabajo moderno, y su importancia excede solo la función de la uniformidad. En primer lugar, debe entenderse que la ropa de trabajo juega un papel

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