El blog de Sixto

Deportes

Los deportes en los que te puedes quedar sin dientes

Hacer deporte es lo mejor que puede haber. Pero es cierto que hace tiempo vi un meme que me hizo pensar. «En España mueren al año 1000 personas haciendo deporte y 47 en la barra de un bar. Ahora tú decides». Y oye, que parece una chorrada, pero creemos que puede ser verdad. Porque nadie dijo que hacer deporte es

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La petanca, un deporte al alza

Son muchas las pruebas que evidencian que un deporte como la petanca viene ganando en interés y practicantes durante los últimos años. Su inclusión en los Juegos Mediterráneos, las 20.000 licencias que hay en España y los comentarios de las personas que se dedican a vender material directamente relacionado con esta actividad son las mejores evidencias de ello. En Pro

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Cómo iniciarse en el montañismo y la escalada.

La montaña es un entorno atrayente para algunas personas. Les supone entrar en contacto con la naturaleza y superarse a sí mismos. Enfrentando retos cada vez mayores y poniendo a prueba su fortaleza física y mental. ¿Cómo iniciarse en este apasionante deporte? En una entrevista realizada por la revista Uppers al montañero vasco Juanito Olazabal, con motivo de su retirada

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Claves para elegir al mejor entrenador personal

En esta ocasión hablaremos de las claves para elegir al mejor entrenador personal, que como nos dicen desde entrenadorpersonalenalicante.es, es un profesional que nos puede ayudar a lograr de manera rápida y con eficaz los objetivos a nivel físico. El caso es que… ¿Cómo podemos saber cuál profesional debemos elegir?

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Cómo aprender a correr más rápido

¿Eres un corredor al trote que desea aumentar su intensidad?, El truco ganador es combinar sesiones de carrera variadas con entrenamiento de fuerza. Estos son los consejos que te harán aprender a correr más rápido.

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Personal trainer

Te gusta el deporte pero no eres constante, te puede la pereza. Quieres o necesitas ponerte en forma pero no sabes por dónde empezar o simplemente necesitas alguien que te apoye en tu nuevo reto deportivo. Las razones para contratar los servicios de un entrenador personal son diversas.

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7 deportes perfectos para practicar en verano

Con la llegada del buen tiempo, es el momento perfecto para dejar de lado el gimnasio y salir a practicar deporte al aire libre. Algo que durante el invierno, resulta complicado por las temperaturas tan bajas y porque anochece antes. Y como es el momento de hacer ejercicio al aire libre en este artículo te vamos a contar cuáles son

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7 cosas que siempre debes llevar al gimnasio

Por supuesto, lo primero que necesitarás para acudir al gimnasio es una bolsa o mochila. Debes intentar que sea cómoda de llevar y que te entren todos los artículos básicos que tendrás que llevar todos los días. Hay diferentes diseños de bolsas y mochilas para el gimnasio, desde las tradicionales mochilas de toda la vida que se llevan en la

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Equipo de protección para jugar rugby y su importancia

El rugby, como deporte, implica un contacto bastante brutal entre jugadores, además de un ritmo de desempeño bastante rápido, por lo que los jugadores necesitan de un equipo especial dentro del campo, el cual, tiene como principal objetivo la protección y la seguridad en todo momento. Por ejemplo, suele suceder que durante el juego los jugadores chocan sus cabezas y

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Qué es el derecho del Deporte y los asuntos más frecuentes

El derecho deportivo se puede definir como el conjunto de normas jurídicas, tanto de derecho público como privado, que regulan la actividad de las personas jurídicas y físicas en relación a la práctica deportiva y a los sujetos vinculados con su estructura u organización. Así, el derecho deportivo repercute en organizaciones, empresas o profesionales del mundo del deporte como deportivas,

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Las fregadoras son buenas máquinas

Hoy se hablará sobre las máquinas fregadoras industriales porque limpian cualquier superficie de forma rápida y correcta. Las empresas de limpieza suelen utilizar este tipo

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