Deportes

No lo digo yo. Lo dicen quienes lo practican e imparten. Esto es así sencillamente porque se considera mucho más que una mera práctica deportiva. De hecho, se considera más una filosofía oriental o estilo de vida que una disciplina deportiva. El yoga consiste, para sus practicantes, en un estilo de vida que considera que la salud no es la

Algo así debe ser este deporte que combina algunos elementos del surf con el vuelo de la cometa. Al menos eso es lo que podemos observar desde la orilla del mar. Este deporte tan atractivo como interesante, está siendo cada vez más demandado en las costas españolas. Se trata de un deporte acuático con todas las de la ley que,

Organizar un evento deportivo es un reto realmente emocionante y divertido, de esos que te ponen nervioso pero que te ilusionan al mismo tiempo. ¡Al menos, a mí, me pasa! Recuerdo la primera vez que me tocó organizar uno: no sabía ni por dónde empezar y sentía que todo era un caos. Pero, con el tiempo, aprendí que, con paciencia,

Si quieres aprender a bucear pero quieres contar con expertos en el sector, no vas a poder elegir cualquier centro de buceo sino que tendrás que buscar uno que sea el mejor. Bucear es una tarea que puede resultar un poco complicada y es por ello que hay que contar con profesionales que tengan conocimientos y experiencia. Algunos centros de

Cuidar el estado físico es una de las preocupaciones más extendidas entre la población. Con un poco de ejercicio nos sentimos bien y nos vemos mejor. Quizás, de toda la actividad deportiva que esto entraña, trabajar la fuerza y el tono muscular sea una de las tareas que más realicemos. Te comentamos a continuación los mejores instrumentos para lograrlo. Septiembre

Hacer deporte es lo mejor que puede haber. Pero es cierto que hace tiempo vi un meme que me hizo pensar. «En España mueren al año 1000 personas haciendo deporte y 47 en la barra de un bar. Ahora tú decides». Y oye, que parece una chorrada, pero creemos que puede ser verdad. Porque nadie dijo que hacer deporte es

Son muchas las pruebas que evidencian que un deporte como la petanca viene ganando en interés y practicantes durante los últimos años. Su inclusión en los Juegos Mediterráneos, las 20.000 licencias que hay en España y los comentarios de las personas que se dedican a vender material directamente relacionado con esta actividad son las mejores evidencias de ello. En Pro

La montaña es un entorno atrayente para algunas personas. Les supone entrar en contacto con la naturaleza y superarse a sí mismos. Enfrentando retos cada vez mayores y poniendo a prueba su fortaleza física y mental. ¿Cómo iniciarse en este apasionante deporte? En una entrevista realizada por la revista Uppers al montañero vasco Juanito Olazabal, con motivo de su retirada

En esta ocasión hablaremos de las claves para elegir al mejor entrenador personal, que como nos dicen desde entrenadorpersonalenalicante.es, es un profesional que nos puede ayudar a lograr de manera rápida y con eficaz los objetivos a nivel físico. El caso es que… ¿Cómo podemos saber cuál profesional debemos elegir?

¿Eres un corredor al trote que desea aumentar su intensidad?, El truco ganador es combinar sesiones de carrera variadas con entrenamiento de fuerza. Estos son los consejos que te harán aprender a correr más rápido.